|
Le 05/03/2025 - Championnats de France Hiver N1&N2 Maîtres 2025
|
 Chères(rs) Adhérentes, Adhérents,
Du jeudi 6 au dimanche 9 mars auront lieu les Championnats de France Maîtres N1 et N2 au Mans.
15 nageuses et nageurs du groupe Masters porteront les couleurs du club durant ces Championnats !
Pour suivre les résultats tout au long de cette compétition voici les liens : Lien N1 et Lien N2
Nous souhaitons à tous les participants de beaux Championnats !!
|
|
Le 02/03/2025 - Résultats 1er Tour Circuit Promotionnel
|
 Chères(rs) Adhérentes, Adhérents.
Lors de ce week-end de compétition, 6 nageuses et nageurs des groupes Juniors et Masters étaient présents au 1er Tour du Circuit Promotionnel HDF à Arras.
De très bonnes performances ont été réalisées !
Mention spéciale pour les nageuses et les nageurs qui se qualifient pour la prochaine échéance départementale !
- Gaspard MANCEAU-CHAPELAIN : 2 min 41 sec 55 au 200m Brasse
Voici les résultats : NG_24_25/Resultats_Circuit_Promotionnel_1er_Tour.pdf
Merci beaucoup à Séverine, notre officiel, pour sa présence !
Un grand merci à toutes les nageuses et à tous les nageurs pour leurs résultats.
Un grand merci au club d'Arras et à la Ligue Régionale de Natation HDF pour l'organisation et merci aux officiels ainsi qu'aux bénévoles !
|
|
Le 02/03/2025 - Résultats Interclubs Maîtres
|
 Chères(rs) Adhérentes, Adhérents.
Ce dimanche 2 mars, 10 nageuses et nageurs ont composé l'équipe de 10 qui ont représenté le club aux Interclubs Maîtres.
L'équipe du LUC réalise un total de 8 457 points et se classe 9e.
Félicitations à chacune et à chacun pour ce très bel après-midi de compétition !!
Mention spéciale pour ceux qui montent sur le podium :
Voici l'ensemble des résultats : NG_24_25/Resultats_Interclubs_Maitres.pdf
Merci beaucoup à Romain, notre officiel, pour sa présence !
Un grand merci au club du CN Cambrai pour l'organisation ainsi qu'à la Ligue Régionale des Hauts-de-France.
À très vite !
|
|
Le 02/03/2025 - Interclubs Maîtres
|
 Chères(rs) Adhérentes, Adhérents.
Ce dimanche 2 mars auront lieu les Interclubs Maîtres à la piscine de Cambrai.
10 nageuses et nageurs du groupe Masters porteront les couleurs du club lors de cette compétition !
Pour suivre les résultats de la compétition, voici le lien : Live FFN
Bonne compétition à toutes et à tous !!
|
|
Le 01/03/2025 - 1er Tour Circuit Promotionnel
|
 Chères(rs) Adhérentes, Adhérents.
Le week-end du samedi 1er et du dimanche 2 mars se tiendra le 1er Tour du Circuit Promotionnel Régional à Arras.
8 nageuses et nageurs des groupes Juniors et Masters porteront les couleurs du club lors de cette compétition.
Voici le lien live pour le 1er Circuit Promotionnel Régional : Live FFN
Bonne compétition à toutes et à tous !
|
|
Le 23/02/2025 - Résultats Critérium du Nord 1er Plot
|
 Chères(rs) Adhérentes, Adhérents.
Lors de ce dimanche de compétition, 20 nageuses et nageurs des groupes Benjamins, Juniors et Masters participaient au Critérium du Nord 1er Plot à Halluin.
28 Records personnels ont été battus ou établis.
De bonnes performances ! Bravo à tous !
Mention spéciale pour les nageurs qui terminent dans le top 3, 16 podiums ont été réalisé :
- Romain 1er sur 800m NL et sur 200m Brasse, 2e sur 200m 4N
- Lina 1ère sur 200m NL et sur 50m Papillon
- Judith 1ère sur 200m Brasse et sur 200m 4N
- Lila 1ère sur 100m Dos et 3ème sur 200m NL
- Arthur 2e sur 200m NL et sur 50m Papillon
- Nolan 2e sur 200m NL
- Gabrielle 3ème sur 100m Dos
- Cléa 3ème sur 200m 4N
- Paul 3e sur 800m NL
- Loïc 3e sur 50m Papillon
Félicitations !
Voici les résultats : NG_24_25/Resultats_Criterium_du_Nord_1er_Plot.pdf
Un grand merci à toutes les nageuses et à tous les nageurs pour leurs résultats et merci à Séverine et Alexandre nos deux officiels du LUC pour leur présence !
|
|
Le 21/02/2025 - Critérium du Nord - 1er Plot
|
 Chères(rs) Adhérentes, Adhérents.
Ce dimanche 23 février aura lieu le Critérium du Nord 1er Plot à la piscine d'Halluin.
22 nageuses et nageurs des groupes Benjamins, Juniors et Masters représenteront le club lors de cette compétition.
Vous pourrez suivre les résultats via le live : Critérium_du_Nord
Bonne compétition à toutes et tous !
|
|
Le 16/02/2025 - STAGE À PESARO 2025 - Jour 7
|
 C’est sous un soleil radieux et après un réveil légèrement plus tardif que d’habitude, à 7h30, que nos nageurs ont entamé hier leur dernière journée de stage.
Au programme, un entraînement ludique comprenant notamment une roulette russe où plusieurs courses étaient tirées au sort et devaient être réalisées le plus rapidement possible.
Après ces prises de temps, les coachs ont capturé des images supplémentaires pour un film vidéo qui sortira très prochainement.
De retour à l’hôtel, les nageurs ont profité d’une partie de cartes avant de se retrouver pour le déjeuner.
À 12h30, nous avons pris la route pour Bologne, où nous avons pu visiter la ville et rapporter quelques souvenirs avant de rejoindre l’aéroport.
Nos nageurs ont ainsi conclu leur stage à Pesaro par un atterrissage hier à 22h.
Team LUC
|
|
Le 15/02/2025 - STAGE À PESARO 2025 - Jour 6
|
 Météo du jour : 8° en début de journée et 12° l'après-midi.
Nos nageurs entament cette avant-dernière journée par un dernier réveil à 7h. La séance matinale consistait en un entraînement de 50x100 mètres en crawl
Après être retournés à l’hôtel pour le déjeuner, suivi d’un temps calme de deux heures, nous avons pris la direction de la piscine pour notre avant-dernier entraînement en spécialité, qui s’est terminée par des relais.
De retour à l’hôtel, nous commençons tranquillement à préparer nos valises en prévision du départ de demain vers Paris.
Team LUC
|
|
Le 14/02/2025 - STAGE À PESARO 2025 - Jour 5
|
 Météo du jour : 9° en début de journée avec un pic à 13°
La journée de nos nageurs débute par un réveil à 7h30, suivi d’un entraînement lactique d’1h30 en crawl. Ils enchaînent ensuite avec 1h de préparation physique générale composée de huit ateliers variés.
Au déjeuner, le menu propose des pâtes à la bolognaise, suivies d’un plat de jambon italien accompagné de gruyère et de citron, et pour finir, une petite panna cotta au chocolat.
Après une sieste bien méritée, retour à la piscine pour une séance en 4 nages, alternant des distances de 50, 100 et 200 mètres.
Enfin, la journée se termine par un moment convivial autour de jeux de société après le dîner, avant un couvre-feu fixé à 22h30 pour une bonne nuit de repos.
Team LUC
|
